2015年– date –

こんにちは。 師走に入り、何かと 気忙しい毎日ですね。 毎月好評の古民家ヨガ、 今月はいつもと趣向を 変えて、江ノ島での開催と なりました。 晴天に恵まれ、目の前に 広がる海を眺めながらの ロミヨガは、格別でした！ 自然との一体感を味わい ながら、...

おはようございます！ 都心でも、だいぶ木々の葉が 色づいてきましたね。 先週、梶が谷の古民家で開催された ロミヨガ、キャンセル待ちもあり、 今までの中で最多の１６名の方が 参加してくださいました。 まずは、個別に足裏や肩をロミロミ しながら、身...

こんにちは。 澄み渡る青空が、心地いいですね！ 毎月、月末の金曜日に六本木の 妙経寺で開催している寺ヨガ。 今回もお蔭さまで、たくさんの方に ご参加いただきました。 爽やかな秋風の中、小山副住職の 読経の声から、朝ヨガが始まり ました。 まずは呼...

8月に入って、夏本番！夏祭りや花火大会が、あちこちで 開催されていて、街で浴衣姿を目に することが増えてきましたね。 先日、日本語を教えている生徒さんが、 着付けを体験したいということで、 一緒に行ってきました。着物の襟元をシャープに見せるこ...

先日の寺ヨガでのお話し。 初めていらした女性の方が、私のロミヨガを 受けた後、「Tomokoさんの声、何か入って ますよね？」と聞いてきました。「波動だと 思います。」と私が答えると、その方、 びっくりされていました。 なんでも、このところ「波動」...

先日、古民家イベントがありました。 リノベーションされた築100年の家。 その横には土蔵、裏には竹林もあり、 里山に訪れた気分になりました。 そんな古民家の畳の大広間で、 鳥のさえずりや雨音を聞きながら ロミヨガをしました。 初めてお会いする方の...

梅雨らしいお天気が続いていますね。 先週のロミヨガは、常連さんがお友達を連れて来てくれました。その方は海外に住んでいて、子供の夏休みに合わせて一時帰国されているそうです。 慣れない外国暮らしで肩肘を張って生活しているのでしょうか、身体が全...

Aloha! Lomilomiセラピスト＆ヨガインストラクターのTomokoです。私のことを知らない方もいると思うので、まずは簡単に自己紹介を。 大学卒業後、外国人に日本語を教える日本語教師になり、2000年に会社（日本語学校）を立ち上げました。 その頃から健康維...