2017年9月– date –

こんにちは。 澄み切った秋空が、まぶしいですね。 ともえさん主催のロミヨガ、 ９月は古民家での開催でした。 夏の終わりを告げる蝉の声に 耳を傾けながら呼吸練習からスタート。 鳥のさえずり、風の音、古民家を 吹き抜ける秋風の中で呼吸を 深めていく...