ロミヨガ– tag –

ロミロミ練習の前に行う、心と体を整えるための方法❤️ 先週末、京都でロミロミの練習会を開催しました🌈 早速ロミロミの練習風景をご紹介☺と言いたいところですが、その前に！ 　ロミロミ練習の前に、ヨガなんです✨！...

海を見渡せるスタジオで、まるでハワイにいるかのような贅沢なひととき🏝️ 本場ハワイのロミロミで全身リラックスしながら、呼吸法とウォーミングアップでリンパもすっきり🫧 レッスン中に見えた彩雲は、幸運のサイン🌈ɲ...

冬の身体の小さなSOSサインを見逃さない✨ 自分の身体の声を聞いていますか☺ 身体は、私たちに気づいてもらえるように、いつも様々なサインを出しています。 腰が痛いよ〜喉がイガイガするな💦脚がむくんでパンパン🍀手足が冷...

ALOHA🌺 スタッフの Kayoko Hokunani(ホクナニ)です。   7月28日、材木座テラスにて、ロミヨガレッスンを開催致しました🌴 夏の眩しい陽射しの中、材木座ロミヨガスタート まずは一人一人にロミロミをして かたくなった肩や肘、腰回りをほぐ...