Aloha通信
アロハ～！
都会の喧騒を離れて、爽やかな風が
吹く、ハワイに来ています。
初日は時差ぼけもあったので、
のんびりと過ごしました。
ホテル前のビーチでボーっと
海を眺めていたら、無性に海に
入りたくなって、思わず海にダイブ！
波に揺られながらプカプカ浮いていたら、
都会の緊張感がゆっくり解けていき、
身体の奥のほうからHawaiiモードに
切り替わりるのを感じました。
翌日はビーチで朝ヨガ。
柔らかい朝の光に包まれて、静かに
波打つ海や、山からのそよ風を感じ
ながらのヨガは、自然の恩恵を
ダイレクトに感じられます。
呼吸を深めながら、マナ(エネルギー)を
浴びていると、自分の中でどんどんマナが
増幅していくのを体感し、どんなことでも
挑戦すれば叶うと本気で思える気が
します。
正に自然のパワーですね！
夕食にハワイ在住のお友達オススメの
ハワイアン料理のお店に行ってきました。
素材の味を生かしたシンプルな味付けで、
どこか懐かしさのある料理でした。
地元で採れたタロイモや近海の魚、どれも
マナがたっぷり入っているんでしょうね、
そんなにたくさん食べていないのに、
すごく満足感ありました。
