ハワイの癒し– tag –

ハワイ語で石のことを、ポハク（Pohaku)といいます🪨 ハワイの人々にとって、石はとても特別な存在です🌺 そこには、マナ（神聖なエネルギー）が宿っていると信じられています✨✨ ポハクには、性別があり、時に神として祀られ...

やしの木が揺れ、風がそっと頬をなでる静かなひととき🌴自然の中で、心がすっと静まっていくのを感じます💗 ハワイには「アロハスピリット」というハワイアンが大切にしている教えがあります🌺その中に、「今この瞬間を大切に生きる...

美しい緑のダイヤモンドヘッド⛰️ この場所にいると、空と大地、光と風が心の中を満たしてくれます✨❤️ 胸を開いて深呼吸をして🌴ハワイのマナをたっぷり吸いこみましょう🌈 あなたの心にも、この光が届き...

大切な人を思いながら作るレイ✨ お庭に咲くプルメリアをたくさん摘んでみんなで輪になって、レイ作り。 ふんわり香るお花に包まれながら一つひとつ、心を込めて糸に通していきます🌿 いつも支えてくれている人へ「ありがとう」の気持ちとア...

次回は5/25(日)8:00-9:00です🧘‍♂️ 整うとキレイになる😍 新緑が目に眩しい季節🌳京都嵐山にある静かなお寺　鹿王院🦌 ここでロミヨガクラスを開催しました。 鳥のさえずりに耳を傾け心地よく風が吹き美...

自分の心温めちゃお❤️ まずは大好きな場所で手足を思いっきり伸ばすニャン！縮んだ心が伸びるニャン✨ 🐈‍⬛いつも自分が心地空間を作るニャン。 気の合う仲間ポカポカの日差しは欠かせないにゃ。 🐈行き...

いよいよ 4月からスタート！ 🌸✨ハワイの叡智とアロハスピリットをたっぷり学ぶ6ヶ月！ 🌿 学べること 🌿✅ ハワイ式呼吸法でマナを高める 🌬️✅ ロミロミの前に行う祈り「プレ（Pule）」🙏...

ロミロミは、心と身体を癒すだけでなく、美しさを引き出す力も持っています💆‍♀️💕 優しく流れるようなストロークで筋肉をほぐし、血流やリンパの流れを促進。むくみがスッキリし、肌の透明感やハリもアップ✨ ...

ロミロミの学びをスタートする第一歩は…☺️ ハワイから届いたパレオの中から、お気に入りの一枚をセレクト💕色や柄を選ぶ時間も、まるでハワイの風を感じるような特別なひとときです。 選んだパレオを纏い、真剣に、でも笑顔を忘れず...

ハワイ州の公式植物でもあるタロイモ。ハワイ語では「カロ」と呼ばれ、古代から人々の暮らしを支えてきた神聖な作物です。🌱✨ このカロを叩いて磨り潰し、ペースト状にしたものが伝統的なハワイアンフード「ポイ」。ポイはゆっくりと発酵し...