アロハスピリットコース
ハワイの太古の智慧
アロハスピリットを学び、明るく自分らしい人生を歩む
アロハ、みなさま🌈
クム ケハウラニです。
ハワイといえば、明るく眩しい太陽に包まれ、穏やかな海や山々に守られ、心地よい風が吹き抜ける。
そんな、心も体も癒される楽園を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。
その地に暮らすハワイアンたちは、生まれながらに明るくおおらかで、人生そのものを存分に楽しんでいます。
同じ地球に住んでいるのに、どうして彼らはいつもあんなにも明るく、楽しそうに生きていられるのか？
どうして大きな声で笑い、無邪気な心を大人になっても持ち続けられるのか？
私はそんな思いを抱きながら、長年ロミロミを通してハワイを学んできました。
その中で気づいたこと、感じたこと、真似したいと思ったことは数えきれないほどあります。
そして、それらはすべて 古くから受け継がれてきたアロハスピリット に基づいていると分かったのです。
🌺人生に欠かせない癒しという考え方
ここで、アロハスピリットというハワイ的な生き方を少しご紹介します。
ハワイでは、癒しは 人生に欠かせないもの と考えられています。
傷ついた記憶やつらい経験を玉ねぎの薄皮のように一枚ずつ丁寧に剥がすように、心と身体を癒していく。
そうすることで、新たな明るい人生が開け、何歳からでも再スタートできると信じられてきました。
これまでどんな人生を歩んできたか、どう生きてきたか。
それらは過去として捉え、その時々に抱えた苦しみや痛みを浄化し、癒していく。
そのプロセスを経て、過去から自由になり、新しい一歩を踏み出せるのです。
本人の決意ひとつで、全く新しい人生が始まる。
その智慧が、ハワイに古くから伝わる教えの中に息づいています。
そこには後悔とは無縁の世界があります。
さらにハワイアンは、自然界のすべてのものに神が宿ると信じています。
これは、日本に古くからある八百万の神の信仰とも深く通じています。
大自然を敬い、畏れ、感謝しながら共に生きるその姿勢は、日本人の心の奥底にある価値観とも驚くほど調和しているのです。
レイアロハを支えてくださるカフ（ハワイの神官）に、
日本人とハワイアンの考え方の大きな違いについて伺ったことがあります。
カフとはアロハの心に満ち、アロハスピリットを体現しながら生きる“智慧の継承者”。
そのカフ、ラアケアさんが日本を訪れ、多くの日本人と触れ合った際、こう語ってくれました。
「ハワイアンは、今自分の手の中にあるものに意識を向け、そこから満足感や幸福感を味わいます。
でも日本人は、人と比較し、持っていないものに目を向けがち。
だから満足や幸福を感じる機会が少なくなってしまうのでしょう。」
ハワイアンがいつもアロハに溢れ、明るく笑顔でいられる秘訣は、この言葉に、そしてアロハスピリットそのものに隠されています。
※カフとは
ハワイの伝統と精神文化を守る神官のこと。
アロハスピリットを深く理解し体現する、精神的リーダーでもあります。
🌈 今、自分の手の中にあるものを見つめる
家族
友人
仕事
お金
安らげる家
趣味の時間
人によって持っているものは違いますが、
まずは 今あるものに目を向け、それを大切に扱い、感謝すること が大切です。
そうすることで、
幸福感が自然と湧き上がり、自信が芽生え、これまでの人生で築き上げてきたものへの満足感が満ちてきます。
環境が何も変わっていなくても、
見る角度が少し変わるだけで世界は全く違って見えてくる――
そんな不思議な感覚を味わうかもしれません。
アロハスピリットの教えは、
思い込みや癖を一度止め、新しい考え方に触れ、視点を変えることで癒しが生まれ、新しい気づきがもたらされます。
そして今手にしているものを少しずつ育てていくことで意識が明るくなり、
一歩一歩、着実に前へ進めるようになっていきます。
向き合い方が変わると視野が広がり、選択肢が増え、
思いもよらなかった新しい世界への扉が大きく開いていくのです。
🌺アロハスピリットとは？
アロハスピリットとは、ハワイ先住民が大切に受け継いできた精神や価値観の総称です。
ハワイの伝統文化に深く根付き、「明るく、自分らしく生きること」を中心に据えた考え方です。
アロハスピリットコースでは、学校では教わらない、誰からも学ぶ機会がなかった 人生を豊かにする智慧 を学び、
より自分らしく輝く生き方へと導かれていきます。
①心を癒すアロハスピリット
アロハスピリットの根底には、深く大きな “アロハ（愛）” があります。
その愛に触れることで、心が癒され、勇気づけられ、そっと背中を押されるような感覚を味わえます。
人生の新しい一歩を踏み出すためには、まず自分自身を癒すことが必要。
ハワイではそう考えられています。
アロハスピリットを暮らしに取り入れることで、頑張って生きてきた自分が癒され、次のステージへと力強く進めるのです。
明るさ、優しさ、強さ、前向きな心。
素晴らしい人生を創るために欠かせないこれらの土台を学び、自分らしく輝く未来へと歩んでいきます。
➁カフ（神官）クム ケハウラニによるカウンセリング
ハワイ州公認、日本で唯一のカフである私が、お一人おひとりの悩みやテーマに寄り添い、カウンセリングを行います。
これまで何千人もの方と向き合い、アロハスピリットを伝えてきた経験から、心が癒え、新しい気づきが生まれるサポートを行います。
③人間関係を軽やかにするアロハスピリット
受講生の中には、人間関係の悩みを抱える方が多くいらっしゃいます。
・人の目が気になり、本音を言えない
・場を乱さないように、つい自分が我慢してしまう
・上司や部下とうまくいかない
・パートナーとの関係が苦しい
アロハスピリットは、そうした悩みにも力を発揮します。
相手を変えることはできなくても、自分の捉え方が変わるだけで状況が動き、心が軽くなる のです。
アロハスピリットを学び、新しい自分への一歩を踏み出してみませんか。
🌈こんな方にオススメ！
生きがい・やりがいを見つけたい
人生の目標や夢を見つけたい
今の自分を変えたい
人生の迷いを手放したい
周りに流されず、自分の意見を言いたい
自由に、自分らしく生きたい
丁寧に、自分を大切に生きたい
自分と向き合いたい
人生の指針を学び、悩みを解決できるようになりたい
自己肯定感を高めたい
人間関係を良くしたい
他人に依存せず、自立して生きたい
🌈受講者の感想
30代後半 男性 会社経営者
■受講前
23歳から仕事中心の日々を送り、10年以上プライベートを犠牲にしてきました。
自分の気持ちを押し込み、相手に合わせ続けるうち、感情を表現することが難しくなり、
ときに破壊衝動やお酒に逃げたくなることもありました。
■コースでの学び
アカコードカット（切り替えの方法）、意識の扱い方、JOY というハワイ独自の考え方など
多くの智慧を学びました。
個別ZOOMでは毎回大きな気づきがあり、考え方を柔軟にする訓練になりました。
■人生への影響
趣味が生まれ、人生が豊かに。
自然の美しさに心動かされ、夕焼けを見て涙することも。
困難の捉え方が変わり、苦労の中にも学びと喜びを見出せるようになりました。
世界の見え方が変わり、心の底からポジティブに物事を受け取れるようになったのは財産です。
アロハスピリットコースで人生が変わった。
その学びは、大切なことを思い出させてくれました。
■おすすめしたい人
1％でも「受けてみようかな」と思うなら、ぜひ一歩を。
半年、1年続けることで「本当に受けて良かった」と心から思えるはずです。
大切な人にも勧めたくなる学びです。
🏝️ハワイの生き方を学ぶ ハワイアンバリューコース
コース受講期間
６ヶ月
内容
・アロハスピリットカウンセリング（月3回）
・ロミヨガレッスン（週１回）
・呼吸法レッスン（週２回）
🌸 カウンセリング（オンライン)
月3回／1回60分
あなたのテーマに寄り添いながら、深い智慧をお伝えします。
🌸 ロミヨガレッスン
週1回(月4回)
心と身体を整え、自分の中心に戻る時間。
対面・オンラインどちらも参加可能。
ロミロミとヨガスートラの智慧を融合した“心身の整え方”を学びます。
※ロミヨガとは
ロミヨガは古代ハワイアンの癒しの技術であるロミロミと、太古からのインドの智慧である経典ヨガスートラの教えが深く融合した心身の健康メソッドです。
詳しくはHPでご確認ください。
https://leialoha-lomilomi.com/lomiyoga/
🌸呼吸レッスン（オンライン）
毎週2回／7:00〜7:30
古代から伝わるHA（呼吸）で心と身体を浄化し、自然のエネルギーを取り込みます。
呼吸法の習慣を身に着けながら、一日一日を大切に積み重ねていくことで、 人生そのものがアロハに溢れ、夢や目標に向かって力強く歩んでいくことができます。
🌸ロミロミ（期間中に２回）
ハワイの先人たちの智慧の詰まったロミロミは、自然界の優しく力強いエネルギーでパワーチャージをしながら、体と心を元の正しい状態に整えていきます。
ロミロミで心と体を癒し、その時々に抱えた苦しい思いや辛い記憶を手放すことで、心が軽やかになり、力強く前に進んでいくことができます。
施術の流れについては、こちらのページをご確認ください。
https://leialoha-lomilomi.com/lomilomi/take/flow/
コース料金
550,000円（税込）
支払方法
銀行振込
キャンセルポリシー
受講開始後のキャンセルは返金不可となります。